Prestar especial atención a la posición de la espalda, los hombros, los codos y los muslos, así como al asiento, los retrovisores y el volante, puede ayudarte a mantenerte cómodo mientras conduces tu Range Rover.

Range Rover es conocido por ofrecer cómodos asientos SUV para viajes largos. Los lujosos interiores y la avanzada tecnología de los asientos garantizan que cada viaje sea un placer, tanto si se trata de un trayecto diario al trabajo como de un viaje por todo el país. Todos los asientos del Range Rover están diseñados para ofrecer una sujeción y una comodidad excepcionales. Características como los asientos calefactables y refrigerados, las funciones de masaje y el ajuste multiposición te mantienen cómodo y relajado.

Sigue esta guía del Dr. Steve Iley, director médico de JLR, para encontrar la posición de asiento perfecta.

En primer lugar, vacía tus bolsillos. Los objetos voluminosos afectan a tu postura al sentarte. Así que guarda tu cartera, el teléfono o llaves de casa en un lugar seguro para poder concentrarte en ponerte cómodo. En segundo lugar, ajusta bien los ángulos. Aproxima tus glúteos lo máximo posible al respaldo del asiento. Debes sentarte firmemente en el asiento, no estar posado sobre él.

Piensa en la altura del asiento, después en su distancia con respecto al volante, a continuación en la inclinación del asiento, y así sucesivamente. Solo te llevará unos minutos.

El Dr. Iley dice: «Muchas personas creen que sentarse consiste en buscar una postura cómoda para descansar y que se pueda mantener indefinidamente. Pero no es así».

Si compartes el vehículo con otros conductores, los ajustes de memoria disponibles en determinados Range Rover pueden resultarte muy útiles. Estos sistemas pueden recordar los ajustes de los asientos para un máximo de tres personas. Si no eres el único conductor de tu vehículo, puedes recuperar tus ajustes personalizados con solo tocar un botón.

Los ajustes pueden incluir mover el asiento hacia delante y hacia atrás, ajustar la de altura, reclinar e inclinar el respaldo, inclinar el asiento, ajustar la longitud del asiento, ajustar el soporte lumbar y ajustar el refuerzo lateral.

Recuerda que es importante realizar cualquier ajuste en las posiciones del asiento, la columna de dirección o los espejos únicamente con el vehículo parado. Nunca intentes realizar ajustes, por pequeños que sean, con el vehículo en movimiento.

Si tu Range Rover cuenta con soporte lumbar ajustable, ajústalo de forma que sientas una presión uniforme desde las caderas hasta los hombros; debe llenar cómodamente el arco de la espalda. En los vehículos con ajuste eléctrico del soporte lumbar, puedes utilizar los controles que permiten moverlo adelante-atrás y arriba-abajo para encontrar la posición más cómoda y con mejor apoyo. En vehículos con ajuste lumbar manual, gira el mando giratorio situado en el lateral del asiento hasta encontrar la posición más cómoda.

Evita la tensión en el cuello asegurándote de que los retrovisores exteriores y el retrovisor interior estén correctamente ajustados. Los retrovisores exteriores se pueden ajustar horizontal y verticalmente. Es fácil comprobar si lo has hecho bien: deberías poder ver el tráfico que hay detrás de ti sin tener que estirar el cuello.

Aunque tu postura en el asiento del conductor sea perfecta, seguirás necesitando un descanso en un viaje largo. El código de circulación recomienda parar al menos 15 minutos cada 2 horas. No basta con detenerse solo un momento.

Cuando te detengas para descansar, debes cambiar de posición: sal del coche y da un pequeño paseo. Unos minutos lejos del volante pueden marcar la diferencia. También mejorará tu concentración, haciendo que tu viaje sea más seguro y cómodo.

Adoptar la postura correcta al conducir es importante para tu salud, comodidad y seguridad. Por eso, los ergonomistas de Range Rover trabajan para lograr la mejor posición de conducción desde el inicio de cada diseño, definiendo cuidadosamente la ubicación exacta de los pedales, del volante y del asiento.

LAND ROVER iGUIDE

La aplicación Land Rover iGuide App permite buscar información sobre las características y los controles clave de tu Land Rover de manera sencilla. También funciona como un manual del propietario móvil que te permite encontrar la respuesta a cualquier pregunta en cualquier momento1. Disponible para descargar.

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